Paulina Rymkiewicz-Kalinowska – Współczucie dla siebie w rodzicielstwie

Z tej rozmowy dowiesz się:

• że nie trzeba spektakularnej katastrofy, by doświadczać cierpienia i bólu w rodzicielstwie;
• jaką rolę we wspieraniu w wyzwaniach odgrywa życzliwy wewnętrzny obserwator i jak go zobaczyć i usłyszeć;
• jak ważnym narzędziem w rodzicielstwie jest oddech;
• jak niedoskonałość wpływa na nasze relacje z innymi;
• jak zacząć praktykować współczucie dla siebie;
• dlaczego warto praktykować “za zimno”, a nie “na gorąco”;