Strefy regulacji
Dostęp do NAGRAŃ 4 webinariów dotyczących stref regulacji, dzięki którym zrozumiesz jak działa organizm pod wpływem stresu i jak sobie w tych sytuacjach radzić.
W skład pakietu wchodzą webinary:
- O zielonej strefie
- Jak zobaczyć czerwoną strefę jako źródło zasobów
- Jak opiekować się (o)sobą w zamrożeniu
- Rozładuj to! Jak domykać cykle stresowe i radzić sobie z napięciem
Są to nagrania webinarów pogadankowych Sylwii Włodarskiej i Agnieszki Stein.
Dostęp do nagrać na 12 miesięcy.
